Фізкультура 11 клас — Гипермаркет знаний

KNOWLEDGE HYPERMARKET

Фізкультура 11 клас

 		Версия 11:20, 23 июля 2009 (просмотреть исходный код)
Cat-Anet  (Обсуждение | вклад)
← Предыдущая правка
		Версия 10:39, 10 ноября 2009 (просмотреть исходный код)
Ирина  (Обсуждение | вклад) 
Следующая правка →
		
Строка 1:
Строка 1:
- '''Розділ 1. Теоретико-методичні знання'''<br>Розвиток фізичної культури і спорту в Україні. Вікові особливості учнів 11 класу, їх урахування в процесі розвитку рухових якостей. Роль центральної нервової системи в управлінні рухами. Впровадження здорового способу життя в побут юнаків та дівчат. Організація і проведення активного відпочинку з дітьми молодшого віку.<br>Правила техніки безпеки під час занять фізичними вправами.<br><br>'''Розділ 2. Атлетична гімнастика, загальна і спеціальна фізична підготовка'''<br><u>Теоретична підготовка</u><br>Калорійність харчування в залежності від фізичних навантажень. Засоби вдосконалення постави і статури. Методика розвитку сили, гнучкості та витривалості. Правила контролю та страховки під час занять атлетичною гімнастикою.<br><u>Атлетична гімнастика</u><br>- Підготовчий комплекс вправ без обтяжень;<br>- хлопці — пауерліфтинг;<br>- вправи на тренажерах; <br>- вправи з обтяженням: вправи з гирями, гантелями, штангою;<br><u>Загальна і спеціальна фізична підготовка</u><br>- Вправи для розвитку швидкості;<br>- вправи для розвитку сили;<br>- вправи для розвитку витривалості; <br>- вправи для розвитку гнучкості.<br><br>'''Розділ 3. Професійно-прикладна фізична підготовка'''<br><u>Теоретична підготовка</u><br>Фізичні вправи як засіб професійно-прикладної фізичної підготовки. Засоби і методи спрямованого формування професійно значущих рухових навичок, стійкості до професійних захворювань, професійно важливих фізичних і психічних якостей.<br>Вправи професійно-відновлювальної спрямованості.<br><br> + &nbsp;'''[[Гіпермаркет Знань - перший в світі!|Гіпермаркет Знань]]&gt;&gt;[[Фізкультура|Фізкультура]]'''  
  
  + <br> '''План тем з фізкультури 11 [[Фізкультура|клас]]''' 
  
  
  
  + &nbsp;1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ознайомити учнів з завданнями на І семестр, із значенням фізичної культури в сім'ї, здоровим способом життя, правилами та методикою самостійно займатися фізичними вправами та тим. Чому фізична культура є складовою частиною загальної культури людини.&nbsp; Провести бесіду з учнями на тему техніки безпеки під час занять фізичними вправами
  
-  [[Image:1236084776 kr.jpg]] акселеративні методи на уроці                        [[Image:1236084776 kr.jpg]] національні особливості + <br>2. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] виділити головне в уроці - опорний каркас            [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/nichego-sebe-uroki/ нічого собі уроки] +  
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] відеокліпи                                           [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] нова система освіти +  
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] вправи на пошук інформації                           [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] підручники основні допоміжні +  
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] гумор, притчі, приколи, приказки, цитати             [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] презентація уроку + 3. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. • Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу.<br>
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] додаткові доповнення                                 [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] реферати +  
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] домашнє завдання                                     [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] речовки та вікторизми +  
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] задачі та вправи (рішення та відповіді)              [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] риторичні питання від учнів +  
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] закриті вправи (тільки для використання вчителями)   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] рівень складності звичайний І + 4. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів умінням надавати першу долікарську допомогу при різних травмах. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу.<br>
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] знайди інформацію сам                                [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] рівень складності високий ІІ +  
  +  
  +  
  + 5. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із впливом фізичної культури на сім'ю. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
  +  
  +  
  +  
  + 6. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
  +  
  +  
  +  
  + 7. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням вести ними здоровий спосіб життя. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
  +  
  +  
  +  
  + 8. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на рок. Ознайомити учнів із впливом на стан здоров'я фізичної культури. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
  +  
  +  
  +  
  + 9. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
  +  
  +  
  +  
  + 10. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
  +  
  +  
  +  
  + 11. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням занять фізичними вправами для підготовки до&nbsp;&nbsp; . служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
  +  
  +  
  +  
  + 12. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долі карської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
  +  
  +  
  +  
  + 13. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із впливом фізичної культури на сім'ю. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
  +  
  +  
  +  
  + 14. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням виховувати звичку до занять фізичною культурою. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
  +  
  +  
  +  
  + 15. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням вести ними здоровий спосіб життя. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
  +  
  +  
  +  
  + 16. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням впливу фізичної культури на стан здоров'я. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
  +  
  +  
  +  
  + 17. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
  +  
  +  
  +  
  + 18. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди "ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
  +  
  +  
  +  
  + 19. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ біля гімнастичної стінки<br>
  +  
  +  
  +  
  + 20. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ біля гімнастичної стінки<br>
  +  
  +  
  +  
  + 21. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долікарської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
  +  
  +  
  +  
  + 22. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням фізичної культури в сім'ї. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
  +  
  +  
  +  
  + 23. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням виховувати звичку до занять фізичною культурою. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
  +  
  +  
  +  
  + 24. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням здорового способу життя для людини та впровадження його. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
  +  
  +  
  +  
  + 25. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з впливом фізичних вправ на стан організму людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
  +  
  +  
  +  
  + 26. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
  +  
  +  
  +  
  + 27. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою<br>
  +  
  +  
  +  
  + 28. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою<br>
  +  
  +  
  +  
  + 29. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою<br>
  +  
  +  
  +  
  + 30. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долікарської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою<br>
  +  
  +  
  +  
  + 31. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням фізичної культури в сім'ї. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br><br> 
  +  
  + <br>
  +  
  + <br> 
  +  
  +  '''<u>Зміст уроку</u>'''
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] конспект уроку і опорний каркас                      
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] презентація уроку 
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] акселеративні методи та інтерактивні технології
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] закриті вправи (тільки для використання вчителями)
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] оцінювання 
         
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/Idealny_urok.html ідеальні уроки]                                     [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] рівень складності олімпійський III +  '''<u>Практика</u>'''
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] ілюстрації, графіки, таблиці                         [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] самоперевірка +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] задачі та вправи,самоперевірка 
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] інтерактивні технології                              [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] система оцінювання +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] практикуми, лабораторні, кейси
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] календарний план на рік                              [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] скласти пазл з різних частин інформації +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] рівень складності задач: звичайний, високий, олімпійський
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] кейси та практикуми                                  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] словник термінів +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] домашнє завдання 
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] комікси                                              [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] статті +  
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/forum/ коментарі та обговорення]                           [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] тематичні свята +  '''<u>Ілюстрації</u>'''
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] конспект уроку                                       [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] тести +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] ілюстрації: відеокліпи, аудіо, фотографії, графіки, таблиці, комікси, мультимедіа
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] методичні рекомендації                               [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] шпаргалка +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] реферати
-   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] навчальні програми                                   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] що ще не відомо, не відкрито вченими +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] фішки для допитливих
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] шпаргалки
  +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] гумор, притчі, приколи, приказки, кросворди, цитати
  +  
  +  '''<u>Доповнення</u>'''
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] зовнішнє незалежне тестування (ЗНТ)
  +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] підручники основні і допоміжні 
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] тематичні свята, девізи 
  +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] статті  
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] національні особливості
  +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] словник термінів                          
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] інше 
  +  
  +  '''<u>Тільки для вчителів</u>'''
  +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/Idealny_urok.html ідеальні уроки] 
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] календарний план на рік 
  +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] методичні рекомендації 
  +   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] програми
  +  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/forum/ обговорення]
  +  
  + <br>

Версия 10:39, 10 ноября 2009
 Гіпермаркет Знань>>Фізкультура 

 План тем з фізкультури 11 клас 


 1.    Ознайомити учнів з завданнями на І семестр, із значенням фізичної культури в сім'ї, здоровим способом життя, правилами та методикою самостійно займатися фізичними вправами та тим. Чому фізична культура є складовою частиною загальної культури людини.  Провести бесіду з учнями на тему техніки безпеки під час занять фізичними вправами

2.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів



3.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. • Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу.



4.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів умінням надавати першу долікарську допомогу при різних травмах. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу.



5.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із впливом фізичної культури на сім'ю. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу



6.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу



7.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням вести ними здоровий спосіб життя. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу



8.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на рок. Ознайомити учнів із впливом на стан здоров'я фізичної культури. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу



9.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу



10.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу



11.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням занять фізичними вправами для підготовки до   . служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу



12.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долі карської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах



13.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із впливом фізичної культури на сім'ю. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах



14.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням виховувати звичку до занять фізичною культурою. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах



15.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням вести ними здоровий спосіб життя. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах



16.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням впливу фізичної культури на стан здоров'я. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах



17.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах



18.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди "ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах



19.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ біля гімнастичної стінки



20.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ біля гімнастичної стінки



21.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долікарської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах



22.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням фізичної культури в сім'ї. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів



23.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням виховувати звичку до занять фізичною культурою. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів



24.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням здорового способу життя для людини та впровадження його. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів



25.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з впливом фізичних вправ на стан організму людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів



26.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів



27.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою



28.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою



29.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою



30.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долікарської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою



31.    Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням фізичної культури в сім'ї. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу

 



 

Зміст уроку
 конспект уроку і опорний каркас                      
 презентація уроку 
 акселеративні методи та інтерактивні технології
 закриті вправи (тільки для використання вчителями)
 оцінювання 

Практика
 задачі та вправи,самоперевірка 
 практикуми, лабораторні, кейси
 рівень складності задач: звичайний, високий, олімпійський
 домашнє завдання 

Ілюстрації
 ілюстрації: відеокліпи, аудіо, фотографії, графіки, таблиці, комікси, мультимедіа
 реферати
 фішки для допитливих
 шпаргалки
 гумор, притчі, приколи, приказки, кросворди, цитати

Доповнення
 зовнішнє незалежне тестування (ЗНТ)
 підручники основні і допоміжні 
 тематичні свята, девізи 
 статті 
 національні особливості
 словник термінів                          
 інше 

Тільки для вчителів
 ідеальні уроки 
 календарний план на рік 
 методичні рекомендації 
 програми
 обговорення




Источник — «http://edufuture.biz/index.php?title=%D0%A4%D1%96%D0%B7%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0_11_%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81»
@@ Строка 1: / Строка 1: @@
-'''Розділ 1. Теоретико-методичні знання'''<br>Розвиток фізичної культури і спорту в Україні. Вікові особливості учнів 11 класу, їх урахування в процесі розвитку рухових якостей. Роль центральної нервової системи в управлінні рухами. Впровадження здорового способу життя в побут юнаків та дівчат. Організація і проведення активного відпочинку з дітьми молодшого віку.<br>Правила техніки безпеки під час занять фізичними вправами.<br><br>'''Розділ 2. Атлетична гімнастика, загальна і спеціальна фізична підготовка'''<br><u>Теоретична підготовка</u><br>Калорійність харчування в залежності від фізичних навантажень. Засоби вдосконалення постави і статури. Методика розвитку сили, гнучкості та витривалості. Правила контролю та страховки під час занять атлетичною гімнастикою.<br><u>Атлетична гімнастика</u><br>- Підготовчий комплекс вправ без обтяжень;<br>- хлопці — пауерліфтинг;<br>- вправи на тренажерах; <br>- вправи з обтяженням: вправи з гирями, гантелями, штангою;<br><u>Загальна і спеціальна фізична підготовка</u><br>- Вправи для розвитку швидкості;<br>- вправи для розвитку сили;<br>- вправи для розвитку витривалості; <br>- вправи для розвитку гнучкості.<br><br>'''Розділ 3. Професійно-прикладна фізична підготовка'''<br><u>Теоретична підготовка</u><br>Фізичні вправи як засіб професійно-прикладної фізичної підготовки. Засоби і методи спрямованого формування професійно значущих рухових навичок, стійкості до професійних захворювань, професійно важливих фізичних і психічних якостей.<br>Вправи професійно-відновлювальної спрямованості.<br><br>
+&nbsp;'''[[Гіпермаркет Знань - перший в світі!|Гіпермаркет Знань]]&gt;&gt;[[Фізкультура|Фізкультура]]'''
+<br> '''План тем з фізкультури 11 [[Фізкультура|клас]]'''
+&nbsp;1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ознайомити учнів з завданнями на І семестр, із значенням фізичної культури в сім'ї, здоровим способом життя, правилами та методикою самостійно займатися фізичними вправами та тим. Чому фізична культура є складовою частиною загальної культури людини.&nbsp; Провести бесіду з учнями на тему техніки безпеки під час занять фізичними вправами
- [[Image:1236084776 kr.jpg]] акселеративні методи на уроці                        [[Image:1236084776 kr.jpg]] національні особливості
+<br>2. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
- [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] виділити головне в уроці - опорний каркас            [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/nichego-sebe-uroki/ нічого собі уроки]
- [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] відеокліпи                                           [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] нова система освіти
- [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] вправи на пошук інформації                           [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] підручники основні допоміжні
- [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] гумор, притчі, приколи, приказки, цитати             [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] презентація уроку
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. • Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу.<br>
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] додаткові доповнення                                 [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] реферати
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] домашнє завдання                                     [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] речовки та вікторизми
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] задачі та вправи (рішення та відповіді)              [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] риторичні питання від учнів
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] закриті вправи (тільки для використання вчителями)   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] рівень складності звичайний І
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів умінням надавати першу долікарську допомогу при різних травмах. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу.<br>
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] знайди інформацію сам                                [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] рівень складності високий ІІ
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із впливом фізичної культури на сім'ю. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням вести ними здоровий спосіб життя. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на рок. Ознайомити учнів із впливом на стан здоров'я фізичної культури. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням занять фізичними вправами для підготовки до&nbsp;&nbsp; . служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долі карської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із впливом фізичної культури на сім'ю. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням виховувати звичку до занять фізичною культурою. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням вести ними здоровий спосіб життя. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням впливу фізичної культури на стан здоров'я. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди "ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ біля гімнастичної стінки<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ біля гімнастичної стінки<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долікарської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ в парах<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням фізичної культури в сім'ї. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням виховувати звичку до занять фізичною культурою. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням здорового способу життя для людини та впровадження його. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з впливом фізичних вправ на стан організму людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з умінням самостійно займатися фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ без предметів<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з тим, що фізична культура є складовою частиною загальної культури людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з значенням занять фізичними вправами для підготовки до служби в армії, надбанням професії та гармонійного розвитку людини. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з здійснюванням самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів з наданням першої долікарської допомоги при різних травмах Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу, комплекс ЗРВ з гімнастичною лавою<br>
+. &nbsp;&nbsp; Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення учням завдань на урок. Ознайомити учнів із значенням фізичної культури в сім'ї. Повторити раніше вивчені стройові вправи, різновиди ходьби, бігу<br><br>
+<br>
+<br>
+ '''<u>Зміст уроку</u>'''
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] конспект уроку і опорний каркас
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] презентація уроку
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] акселеративні методи та інтерактивні технології
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] закриті вправи (тільки для використання вчителями)
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] оцінювання
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/Idealny_urok.html ідеальні уроки]                                     [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] рівень складності олімпійський III
+ '''<u>Практика</u>'''
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] ілюстрації, графіки, таблиці                         [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] самоперевірка
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] задачі та вправи,самоперевірка
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] інтерактивні технології                              [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] система оцінювання
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] практикуми, лабораторні, кейси
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] календарний план на рік                              [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] скласти пазл з різних частин інформації
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] рівень складності задач: звичайний, високий, олімпійський
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] кейси та практикуми                                  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] словник термінів
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] домашнє завдання
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] комікси                                              [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] статті
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/forum/ коментарі та обговорення]                           [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] тематичні свята
+ '''<u>Ілюстрації</u>'''
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] конспект уроку                                       [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] тести
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] ілюстрації: відеокліпи, аудіо, фотографії, графіки, таблиці, комікси, мультимедіа
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] методичні рекомендації                               [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] шпаргалка
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] реферати
-  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] навчальні програми                                   [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] що ще не відомо, не відкрито вченими
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] фішки для допитливих
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] шпаргалки
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] гумор, притчі, приколи, приказки, кросворди, цитати
+ '''<u>Доповнення</u>'''
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] зовнішнє незалежне тестування (ЗНТ)
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] підручники основні і допоміжні
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] тематичні свята, девізи
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] статті
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] національні особливості
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] словник термінів
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] інше
+ '''<u>Тільки для вчителів</u>'''
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/Idealny_urok.html ідеальні уроки]
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] календарний план на рік
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] методичні рекомендації
+  [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] програми
+ [[Image:1236084776 kr.jpg|10x10px]] [http://xvatit.com/forum/ обговорення]
+<br>

При использовании материалов ресурса
ссылка на edufuture.biz обязательна (для интернет ресурсов - гиперссылка).
edufuture.biz 2008-© Все права защищены.
Сайт edufuture.biz является порталом, в котором не предусмотрены темы политики, наркомании, алкоголизма, курения и других "взрослых" тем.

Разработка - Гипермаркет знаний 2008-

Ждем Ваши замечания и предложения на email:
По вопросам рекламы и спонсорства пишите на email: