Версия 08:51, 10 ноября 2009

 Гіпермаркет Знань>>Фізкультура

План тем з фізкультури 5 клас

1. Організований перехід до місць занять Ознайомити учнів з завданнями на перший семестр: - правила безпеки на уроках фізичної культури; - здійснення самоконтролю за станом організму під час занять фізичними вправами; вміння правильно харчуватись: - поняття фізичний розвиток та фізична підготовка; - руховий режим підлітка.

2. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Повторити комплекс вправ № 1.

3. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з поняттям здорового способу життя. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити перешикуванню з колони по одному в колону по чотири "дробленням" і "зведенням". Повторити комплекс загальнорозвиваючих вправ № 1.

4. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з правилами безпеки на уроках фізичної культури. Повторити стройові вправи на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити перешикуванню з колони по одному в колону по чотири "дробленням" і "зведенням". Повторити комплекс загальнорозвиваючих вправ № 2.

5. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з правилами загартування організму. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ у парах.

6. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з правилами загартування організму. Повторення стройових вправ на місці (перешикування з однієї шеренги в дві, гри). Різновиди ходьби, бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ у парах.

7. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з впливом фізичних вправ на розумову та фізичну працездатність. Повторення стройових вправ в русі (повороти), різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загально розвиваючих вправ.

8. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з спрощеними правилами гри у футбол. Повторення стройових вправ на місці та в русі (повороти). Різновиди ходьби, бігу, комплекс загальнорозвиваючих вправ у парах.

9. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з руховим режимом підлітка. Повторення стройових вправ в русі. Різновиди ходьби, бігу. Навчити комплексу загально-розвиваючих вправ у парах.

10. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з поняттям здорового способу життя. Повторення стройових вправ на місці, різновидів ходьби та бігу, комплекс загальнорозвиваючих вправ № 4.

11. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з правилами загартування організму. Повторення стройових вправ в русі, різновидів ходьби та бігу, комплекс загальнорозвиваючих вправ №14.

12. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з правилами харчування. Повторення стройових вправ на місці, різновидів ходьби та бігу, комплекс загальнорозвиваючих вправ № 5.

13. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з умінням здійснювати самоконтроль за станом організму. Повторення стройових вправ, різновидів ходьби та бігу, комплекс загальнорозвиваючих вправ № 12.

14. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з впливом фізичних вправ на розумову та фізичну працездатність. Повторення стройових вправ на місці, різновидів ходьби та бігу, комплекс загально розвиваючих вправ у парах.

15. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з спрощеними правилами змагань з футболу. Повторення стройових вправ в русі, різновидів ходьби та бігу, комплекс загально розвиваючих вправ у парах.

 16. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з поняттями про фізичний розвиток і фізичну підготовку. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з амортизаторами.

17. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з значенням та правилами виконання фізично-оздоровчих заходів (ранкова гімнастика). Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з амортизаторами.

18. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з гігієнічними вимогами під час занять фізичними вправами. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з амортизаторами.

19. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з правилами безпеки на уроках фізичної культури. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з гантелями.

20. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з поняттям здорового способу життя. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з гантелями.

21. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з згубним впливом шкідливих звичок на організм дитини. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з гантелями.

22. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з впливом фізичних вправ на розумову та фізичну працездатність. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з гантелями.

23. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з здійсненням самоконтролю за станом свого організму. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити Комплексу загальнорозвиваючих вправ з гантелями.

24. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з поняттям правильності чергування при заняттях фізичними вправами. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з гімнастичною лавою.

25. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з поняттям про фізичний розвиток та фізичну підготовку. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з гімнастичною лавою.

26. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомити учнів з руховим режимом учня. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з гімнастичною лавою.

27. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з гігієнічними вимогами під час занять фізичними вправами. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з набивними м'ячами.

28. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомити учнів з правилами загартування організму. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з набивними м'ячами.

29. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів із значенням та правилами виконання ними фізкультхвилинок. Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплексу загальнорозвиваючих вправ з набивними м'ячами.

30. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомити учнів з спрощеними правилами змагань з гімнастики (опорний стрибок). Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Повторити комплексу загальнорозвиваючих вправ №12.

31. Організований перехід до місць занять. Шикування. Рапорт. Повідомлення завдань уроку. Ознайомлення учнів з спрощеними правилами змагань з гімнастики (опорний стрибок). Повторення стройових вправ на місці та в русі, різновидів ходьби та бігу. Навчити комплекс) загальнорозвиваючих вправ №13.

Зміст уроку
 конспект уроку і опорний каркас                      
 презентація уроку 
 акселеративні методи та інтерактивні технології
 закриті вправи (тільки для використання вчителями)
 оцінювання 

Практика
 задачі та вправи,самоперевірка 
 практикуми, лабораторні, кейси
 рівень складності задач: звичайний, високий, олімпійський
 домашнє завдання 

Ілюстрації
 ілюстрації: відеокліпи, аудіо, фотографії, графіки, таблиці, комікси, мультимедіа
 реферати
 фішки для допитливих
 шпаргалки
 гумор, притчі, приколи, приказки, кросворди, цитати

Доповнення
 зовнішнє незалежне тестування (ЗНТ)
 підручники основні і допоміжні 
 тематичні свята, девізи 
 статті 
 національні особливості
 словник термінів                          
 інше 

Тільки для вчителів
 ідеальні уроки 
 календарний план на рік 
 методичні рекомендації 
 програми
 обговорення